صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة37
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
10 وصفات دافئة للتغلب على الأيام الباردة
يخنة المأكولات البحرية مع الأرز والصلصة كريولا (أروز كون ماريسكوس)
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد المكسيكي وصفات لمربع وصفتك ، يخنة المأكولات البحرية مع الأرز والصلصة كريولا (أروز كون ماريسكوس) قد تكون وصفة يجب أن تجربها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والبيسكاتارية لها 803 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.16 دولارا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 1 ساعة و 25 دقيقة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقط البيرة, غطاء محرك السيارة سكوتش, أوراق الكزبرة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. مع ملعقة درجة 68%، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا البرتغالي أروز كون ماريسكوس-المأكولات البحرية والأرز, كازويلا دي ماريسكوس (يخنة المأكولات البحرية)، و هيغادو كون سالسا كريولا (كبد مع صلصة الكريول).
تعليمات
1
اصنع عجينة من الفلفل المشوي عن طريق فرمها ثم هرسها بظهر شوكة.
المكونات سوف تحتاج![1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة]()
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة2
مزيج في نصف غطاء محرك السيارة سكوتش. احفظ النصف الآخر من فلفل تشيلي من أجل صلصة كريولا. احتفظ بالمعجون.
المكونات سوف تحتاج![علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة]()
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة![ويسكي سكوتش]()
ويسكي سكوتش![سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)]()
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
ويسكي سكوتش
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)3
سخني المرق في قدر.
المكونات سوف تحتاج![1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض]()
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيضالمعدات التي سوف تستخدمها![6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح]()
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح4
أضف بلح البحر والمحار. غطي القدر ، لكن افحصه بعد بضع دقائق وأزل الرخويات إلى وعاء أثناء فتحها. بمجرد خروجهم جميعا من القدر ، أضيفي الزعفران لبث المرق وإزالته من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج![علبة معكرونة مجففة]()
علبة معكرونة مجففة![الزعفران]()
الزعفران![بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة]()
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة![1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض]()
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
علبة معكرونة مجففة
الزعفران
بطاطس يوكون الذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة1 ملعقة كبيرة فلفل أبيضالمعدات التي سوف تستخدمها![1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)]()
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)![6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح]()
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح5
في وعاء ، يتبل الدقيق بالملح والفلفل. طحين طفيفة باس البحر.
المكونات سوف تحتاج![1 كوب أرز بري، مغسول جيداً]()
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً![القاروص]()
القاروص![مطبخ لوران الاحترافي®]()
مطبخ لوران الاحترافي®
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
القاروص
مطبخ لوران الاحترافي®المعدات التي سوف تستخدمها![1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)]()
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)6
سخني مقلاة على نار متوسطة عالية مع 1/4 كوب من زيت أناتو أو زيت الكانولا. عندما يكون الجو حارا جدا ، أضف الجهير واحرقه حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج![الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)]()
الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)![أناتو]()
أناتو![باس]()
باس
الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)
أناتو
باسالمعدات التي سوف تستخدمها![1/4 كوب كاجو خام (اختياري)]()
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)7
أخرج السمك واحتفظ به على طبق. الآن إضافة الكالاماري إلى المقلاة ويطهى لمدة 1 دقيقة والاحتياطي مع باس البحر. المقبل إضافة الروبيان إلى المقلاة ، مع 2 ملاعق كبيرة من معجون الفلفل و 1/4 كوب من البيرة.
المكونات سوف تحتاج![الحبار]()
الحبار![القاروص]()
القاروص![8 (تحت 12) جمبري]()
8 (تحت 12) جمبري![1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)]()
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)![1/2 رطل سمك الحدوق مقطع]()
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع![سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة]()
سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
الحبارالقاروص
8 (تحت 12) جمبري
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
1/2 رطل سمك الحدوق مقطعسيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمعدات التي سوف تستخدمها![1/4 كوب كاجو خام (اختياري)]()
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)9
إزالة الروبيان مع ملعقة فترة زمنية محددة والاحتياطي مع بقية المأكولات البحرية. الآن قلل سائل الطهي إلى شراب خفيف واسكبه فوق المأكولات البحرية. الاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج![1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)]()
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)![1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة]()
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرةالمعدات التي سوف تستخدمها![Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة]()
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة10
إلى وعاء الحساء العميق على نار متوسطة عالية إضافة المتبقية 1/4 كوب النفط. عندما يكون الجو حارا يضاف الثوم والبصل. يطهى حتى يبدأ في الكراميل ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة![1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)]()
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)![4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة]()
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةالمعدات التي سوف تستخدمها![6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح]()
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح11
يضاف الأرز ويقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج![مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)]()
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)12
يسكب مرق الدجاج ويغطى ويطهى لمدة 10 دقائق. ضجة مع شوكة ، وإضافة المأكولات البحرية ، والباقي من البيرة ، والكزبرة ويقلب مرة أخرى. غطيها مرة أخرى واخفضي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، واطهيها لمدة 25 دقيقة. أثناء طهي الأرز ، اصنع صلصة كريولا.
المكونات سوف تحتاج![1 طن مسحوق فلفل أبيض]()
1 طن مسحوق فلفل أبيض![2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون]()
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون![كوسة غير مقشرة ومقطعة]()
كوسة غير مقشرة ومقطعة![سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)]()
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)![1/2 رطل سمك الحدوق مقطع]()
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع![مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)]()
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
1 طن مسحوق فلفل أبيض
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتونكوسة غير مقشرة ومقطعةسكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)1/2 رطل سمك الحدوق مقطعمع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)13
عندما ينضج الأرز ، أضيفي البازلاء وقدميها مع صلصة الكريولا على الجانب.
المكونات سوف تحتاج![سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)]()
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)![3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة]()
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة![مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)]()
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاةمع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)14
نضع البصل في وعاء صغير. اعصر الليمون عليها ؛ تخلص من القشور. لهذا إضافة الثوم ، سكوتش بونيه ، والكزبرة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج![1 كوب أرز بري، مغسول جيداً]()
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً![2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون]()
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر![ويسكي سكوتش]()
ويسكي سكوتش![1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع]()
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع![20 شريحة كوسة رفيعة]()
20 شريحة كوسة رفيعة
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون1 برتقالة، بشرويسكي سكوتش
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع20 شريحة كوسة رفيعةالمعدات التي سوف تستخدمها![1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)]()
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)المعدات
المكونات
113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![كالاماري ، مقطعة إلى جولات]()
كالاماري ، مقطعة إلى جولات1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![زيت أناتو أو زيت الكانولا]()
زيت أناتو أو زيت الكانولا2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة![1 طن مسحوق فلفل أبيض]()
1 طن مسحوق فلفل أبيض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![أوراق الكزبرة المفرومة]()
أوراق الكزبرة المفرومة3(شتاء)![أوراق الكزبرة المفرومة]()
أوراق الكزبرة المفرومة12![المحار ، تنظيفها]()
المحار ، تنظيفها340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![بيرة داكنة]()
بيرة داكنة2(شتاء)![دقيق لجميع الأغراض]()
دقيق لجميع الأغراض2القرنفل![ثوم مفروم]()
ثوم مفروم4القرنفل![ثوم مفروم]()
ثوم مفروم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً![ملح كوشير وفلفل أسود مطحون]()
ملح كوشير وفلفل أسود مطحون2![الليمون الحامض]()
الليمون الحامض12![بلح البحر ، تنظيفها]()
بلح البحر ، تنظيفها11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفة![البصل الاسباني ، مكعبات]()
البصل الاسباني ، مكعبات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![البازلاء الحلوة المطبوخة]()
البازلاء الحلوة المطبوخة1كبير![البصل الأحمر ، مكعبات صغيرة]()
البصل الأحمر ، مكعبات صغيرة1قرصة![خيوط الزعفران]()
خيوط الزعفران1![سكوتش بونيه ، مفروم]()
سكوتش بونيه ، مفروم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً![بونيه سكوتش مفروم محجوز]()
بونيه سكوتش مفروم محجوز227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![باس البحر ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة]()
باس البحر ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![الروبيان ، مقشر و ديفيند]()
الروبيان ، مقشر و ديفيند9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![الأرز الأبيض طويل الحبة]()
الأرز الأبيض طويل الحبة1![فلفل أصفر ، محمص ، مقشر ، منبع ، ومصنف]()
فلفل أصفر ، محمص ، مقشر ، منبع ، ومصنف
كالاماري ، مقطعة إلى جولات1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
زيت أناتو أو زيت الكانولا2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة
1 طن مسحوق فلفل أبيض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
أوراق الكزبرة المفرومة3(شتاء)أوراق الكزبرة المفرومة12
المحار ، تنظيفها340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
بيرة داكنة2(شتاء)
دقيق لجميع الأغراض2القرنفل
ثوم مفروم4القرنفلثوم مفروم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً
ملح كوشير وفلفل أسود مطحون2
الليمون الحامض12
بلح البحر ، تنظيفها11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفة
البصل الاسباني ، مكعبات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
البازلاء الحلوة المطبوخة1كبير
البصل الأحمر ، مكعبات صغيرة1قرصة
خيوط الزعفران1
سكوتش بونيه ، مفروم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًبونيه سكوتش مفروم محجوز227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
باس البحر ، مقطعة إلى قطع 2 بوصة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
الروبيان ، مقشر و ديفيند9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
الأرز الأبيض طويل الحبة1
فلفل أصفر ، محمص ، مقشر ، منبع ، ومصنفالنبيذ الموصى به: كابيرنيت ساوفيجنون, شابلي, مالبيك
يمكن إقران الحساء مع كابيرنت ساوفيجنون وشابليس ومالبيك. النبيذ الأحمر كامل الجسم مثل مالبيك وكابيرنت ساوفيجنون هو المرافقة المثالية لحساء اللحم البقري. ربما يدعو يخنة السمك إلى نبيذ أبيض ، مثل شابلي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو نيوتن ون كرم سبرينغ ماونتن كابيرنت ساوفيجنون. لديها 5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 215 دولار.
