ويتشيس وافل الفراولة
قد تكون فطائر وافل الفراولة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 285 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بسكويت الوافل ورقائق الشوكولاتة وآيس كريم الفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مونتي كريستو وافل-ويتش, وافل جيلاتو ليمون-روزماري-ويتش، و الفراولة الهراء البوظة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع رقائق الشوكولاتة على طبق. رتب 4 ملفات تعريف الارتباط على سطح العمل ، وباستخدام مغرفة آيس كريم 1 أونصة ، قم بتغليف كل ملف تعريف ارتباط بـ 1 آيس كريم مغرفة. ضع الآيس كريم مع ملفات تعريف الارتباط المتبقية ، واضغط لأسفل برفق حتى يغطي الآيس كريم ملف تعريف الارتباط.
لف جوانب ملفات تعريف الارتباط في رقائق ، واضغط برفق للالتصاق.
ضع ملفات تعريف الارتباط على صينية خبز ، وقم بتجميدها لمدة 10 دقائق أو حتى تتماسك ؛ قدميها.