وفرة من الفاصوليا وأمسية صيفية باردة, طعام مريح

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب وفرة من الفاصوليا وأمسية صيفية باردة ، وجرب طعاما مريحا. ل Serving 4.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 423 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك البطاطس والملح والفلفل والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كروكبوت لحم الخنزير والفاصوليا-غذاء جنوب الراحة الأساسية, طعام مريح خطير: لحم الخنزير المقدد والدجاج والفاصوليا الخضراء، و الراحة الغذاء = الدجاج وعاء فطيرة لوصفات مماثلة.