وصفة شوربة الطماطم المحمصة
بحاجة الى رجل الكهف ، خالية من الغلوتين ، البدائية ، وكله 30 حساء? يمكن أن تكون وصفة حساء الطماطم المحمصة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.43 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. كان 308 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك طماطم وملح بحر من الحبوب وفصوص ثوم ممتلئة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. حاول وصفة شوربة الطماطم المحمصة, فارو مع الخضار المحمصة وصفة صلصة الطماطم المحمصة، و وصفة حساء الطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
رتبي الطماطم ، بحيث يكون جانب الجلد لأسفل ، على صينية خبز. معطف الفلفل والبصل مع زيت الزيتون ووضعها على ورقة الخبز الأخرى جنبا إلى جنب مع الثوم ، ووضع الجانب الجلد الفلفل أسفل كذلك. أعط كلتا الورقتين حماما خفيفا من الملح ، ثم اخبزيها حتى تبدأ الطماطم في الانهيار ويبدأ البصل في التحول إلى اللون البني والكراميل ، حوالي 45 دقيقة. اقلب البصل إذا بدأ يصبح داكنا بشكل مفرط في القاع .تحقق من الثوم أيضا ، بمجرد أن يصبح القرنفل ذهبيا ودافئا بالداخل ، اسحبه من الفرن.
قشر الثوم ، وتفريغ كل من الخضروات المحمصة في وعاء كبير ، وارتفاع من جانب ، وهريس مع خلاط اليد. بالتناوب ، استخدم الخلاط التقليدي أو معالج الطعام واعمل على دفعات. مزيج في كوب من الأسهم ، والحفاظ على إضافة بقية 1/2 كوب في وقت واحد حتى الحساء هو الاتساق المطلوب. أنا أحب قطعة صغيرة والملمس لهذا الحساء خاصة إذا كان الطقس لديه قليلا من البرد, ولكن على نحو سلس أو مكتنزة هو مكالمتك.
إضافة الفلفل الحلو والملح أكثر قليلا إذا لزم الأمر-التكيف مع ذوقك.
إذا قمت بإجراء هذه الوصفة, أحب أن أرى ذلك - علامة #101cookbooks على Instagram!