هورتشاتا شيك

هورتشاتا هزة هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 126 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على حليب فانيلان اللوز والموز وحليب الأرز الأصلي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نباتي الشوكولاته هزة هزة هزة!, مخفوق ليبوسكي (المعروف أيضا باسم مخفوق الحليب الروسي الأبيض)، و هورتشاتا لوصفات مماثلة.