هبوط دواليب الهواء
هبوط دواليب الهواء هو نباتي وصفة مع 48 حصص. هذا هور دي مازا له 77 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيتون وتورتيلا دقيق وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كعكة الهبوط, الكوكيز هبوط، و الكعك هبوط لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الجبن الكريمي مع مزيج الصلصة والبصل. يمزج جيدا ؛ يوزع بالتساوي على جانب واحد من كل تورتيلا.
يقلب الزيتون معا, الفلفل الحار والبيمنتوس; ملعقة فوق خليط الجبن الكريمي.
لف كل نمط من التورتيلا جيلي رول ؛ لف كل منها بغلاف بلاستيكي. البرد لمدة 2 ساعة على الأقل ؛ مقطعة إلى شرائح بوصة واحدة.