نيكول الأفوكادو تراجع

نيكول الأفوكادو تراجع هو خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أفوكادو وجبن قريش وفلفل حار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر بول حدث. لقد جرب 14 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه يعمل بشكل أفضل كمقبلات ، ويتم ذلك تقريبا 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 65%. تورتي نيكول, باستا دجاج نيكول، و نيكول راوند-الفراولة بافلوفا هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.