صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة0
مجلة

نسيم المستنقع

نسيم المستنقع
مستنقع نسيم قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 261 سعرة حرارية. ل Serving 3.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الروم متبل ، مكعبات الثلج ، ليميد التركيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 6%. وصفات مماثلة تشمل بريز وود دجاج مشوي-باهاما بريز, مستنقع السانجريا، و مياه المستنقعات.

تعليمات

1
قم بمعالجة 4 مكونات أولا في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
أضف الثلج إلى مستوى 5 أكواب ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
3
يضاف النعناع ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
4
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
5
الإعدادية: 15 دقيقة.