نحيل السجق محشوة قذائف
قد تكون الأصداف المحشوة بالنقانق النحيفة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 265 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جزر وصلصة معكرونة عشب موير وسبانخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول قذائف محشوة السجق, قذائف محشوة السجق، و سجق ألفريدو قذائف محشوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش طبق خبز زجاجي 13 * 9 بوصة (3 لتر) مع رذاذ الطهي. طبخ واستنزاف المعكرونة وفقا لتوجيهات على حزمة, حذف الملح.
في مقلاة نونستيك 10 بوصة ، تنهار السجق. يطهى على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى.
في وعاء متوسط ، قلبي جبنة الريكوتا ، 1 كوب من مزيج الجبن الإيطالي ، السبانخ والريحان حتى تمتزج جيدا. ضجة في الجزر والنقانق.
انتشار حوالي 1/2 كوب من صلصة المعكرونة على الجزء السفلي من صحن الخبز. ملعقة حوالي 3 ملاعق كبيرة من خليط السجق في كل قذيفة المعكرونة. ترتيب قذائف ، شغل الجانبين حتى ، على صلصة في طبق الخبز.
تسكب صلصة المعكرونة المتبقية فوق الأصداف المحشوة. رش 15 بوصة قطعة من احباط مع رذاذ الطبخ.
خبز 40 دقيقة. كشف; يرش المتبقية 1 كوب مزيج الجبن الإيطالي.
اخبزيها بدون غطاء لمدة 5 إلى 10 دقائق أو حتى تذوب الجبن.