موس في دقيقة واحدة

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1533 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 84 جرام دهون كل. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جلد تتصدر, ملء فطيرة الليمون, الفردية غراهام تكسير قذائف تارت, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول موس الشوكولاتة البيضاء لمدة 10 دقائق, موس الشوكولاتة الألماني 5 دقائق، و موس زبدة الفول السوداني لمدة 5 دقائق - منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين لوصفات مماثلة.