صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل خبز الشوكولاته المزجج الكعك

من السهل خبز الشوكولاته المزجج الكعك
من السهل خبز الشوكولاته الكعك المزجج هو خالي من الغلوتين وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 167 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. إذا كان لديك صقيع شوكولاتة غني ودسم وملح وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز بوربون الشوكولاته المزجج الكعك, اعتراف # 103: أنا طفل في القلبnuts الشوكولاته المزجج خبز الكعك مصغرة، و مصغرة خبز الكعك المزجج-2 نقطة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 325 F و. رش بخفة 2 المقالي دونات مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي مزيج الكيك ، بيسكويكس سريع ، سكر وملح. ضجة في الحليب والبيض.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
مزيج الكيكمزيج الكيك
السكرالسكر
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تخلط حتى تمتزج جيدا. ملء كل كوب دونات ثلاثة أرباع كاملة.
4
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تعود الكعك إلى الخلف عند لمسها. بارد في المقالي 10 دقائق ؛ إزالة لتبريد الرف. تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
5
وفي الوقت نفسه ، في وعاء صغير ، وإثارة صقيع والماء مع ملعقة حتى تصبح ناعمة. تراجع جانب واحد من كل دونات في الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
صقيعصقيع
تراجعتراجع
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء