من السهل اللحم المحفوظ والملفوف

وصفة سهلة المحفوظ لحوم البقر والملفوف يمكن أن تلبي حنين الأوروبي الخاص بك في حوالي 40 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 320 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل يوم القديس باتريك. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل, لحم بقري محفوظ, سمن, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول من السهل اللحم المحفوظ والملفوف, من السهل اللحم المحفوظ والملفوف، و من السهل لحم البقر المحفوظ 'ن' الملفوف لوصفات مماثلة.