مقلاة لحم البقر بيكاديلو مع صلصة الجوز
مقلاة لحم البقر بيكاديلو مع صلصة الجوز قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 50 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم ولحم البقر المفروم وشيلي بوبلانو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل مقلاة بيكاديلو, كوريزو ولحم البقر بيكاديلو (بيكاديلو دي كارني وكوريزو)، و مقلاة لحم البقر مع صلصة الأفوكادو.
تعليمات
تسخن الصلصة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل والثوم; طبخ 3 دقيقة. أو حتى ينضج البصل مع التحريك من حين لآخر. ضجة في اللحوم; طبخ 8 إلى 10 دقيقة. أو حتى يحمر مع التحريك من حين لآخر.
ضجة في البطاطا, الفلفل الحار وصلصة الطماطم; تغطية. ينضج على نار متوسطة منخفضة 15 دقيقة.
في هذه الأثناء ، اخلطي المكونات المتبقية في الخلاط حتى تمتزج جيدا.
خدمة ملعقة على خليط اللحم.