معجون الفول المقلي مع وصفة الكراث

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خثارة الفاصوليا المقلية مع وصفة الكراث. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 115 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الروبيان والثوم ومسحوق الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول قرنبيط مقلي مع خثارة الفاصوليا المخمرة, الكراث المقلي مع لحم الخنزير المشوي وخثارة الفول، و وصفة الحبار المقلي مع صلصة الفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.