مزيج حزب تشيكس-الأصلي (1/2 )
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مزيج الحفلات الأصلي (1/2). حصة واحدة تحتوي على 169 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الثوم والزبدة وصلصة رسيستيرشاير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل مزيج حزب تشيكس الأصلي, شيكس الأصلي Mix مزيج الحزب، و الأصلي تشيكس Mix حزب ميكس.
تعليمات
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، كشفت زبدة الميكروويف على ارتفاع حوالي 30 ثانية أو حتى ذاب. ضجة في التوابل. يقلب تدريجيا في المكونات المتبقية حتى المغلفة بالتساوي.
كشف الميكروويف على ارتفاع 4 إلى 5 دقائق ، واثارة بدقة كل 2 دقيقة.
انتشر على المناشف الورقية لتبرد ، حوالي 5 دقائق. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.