مرنغ الشوكولاتة والبندق

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن تكون حلوى الشوكولاتة والبندق وصفة رائعة لتجربتها. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 137 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبندق المقشر ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول مرنغ البندق مع البندق والبرالين وصلصة الشوكولاتة, مرنغ الشوكولاتة والبندق، و كعكة الشوكولاتة بالبندق لوصفات مماثلة.