مربى الحمضيات
الحمضيات البرتقال هو نباتي وصفة مع 32 حصص. يحتوي هذا البهار على 81 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك السكر ، حاول بناء وجبة ، رقيقة الجلد البرتقال ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول ثلاثة الحمضيات البرتقال, مربى الحمضيات المختلطة، و الحمضيات الطماطم البرتقال لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع شفرة السكين في وعاء محضر الطعام ؛ أضف البرتقال. نبض 8 مرات أو حتى يتم قطع البرتقال ناعما. ملعقة البرتقال في قياس الزجاج 2 لتر.
يضاف السكر وعصير الليمون ويقلب جيدا. الميكروويف على ارتفاع 17 إلى 21 دقيقة أو حتى سميكة ، مع التحريك كل 3 دقائق. (
سيستمر الخليط في التكاثف عندما يبرد.)
السماح لتبرد. تخزينها في وعاء محكم في الثلاجة تصل إلى 1 أسبوع.