مربعات شوكولاتة اللبن
قد تكون مربعات حليب الشوكولاتة مجرد المقبلات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 15. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 367 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 11 غرام من الدهون. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 9 المشجعين. مزيج من مستخلص الفانيلان وخبز الكاكاو وصودا الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مربعات اللبن, اكستريم قليل الدسم-مربعات الإفطار النخالة، و مربعات الشوفان بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، احضر الزبدة والكاكاو والماء حتى يغلي. رائع.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر وصودا الخبز والملح.
يضاف خليط الكاكاو واللبن ؛ تخلط جيدا. يخفق البيض والفانيليا وملون الطعام إذا رغبت في ذلك.
تصب في مدهون و 15 في. س 10 في. س 1 في. الخبز عموم.
أخبز في 350° لمدة 20 دقيقة. للصقيع ، تذوب الزبدة مع الكاكاو واللبن. ضجة في السكر الحلوانيين والفانيليا والملح.
يزين بالمكسرات إذا رغبت في ذلك.