مربعات النقانق السريعة
يمكن صنع مربعات النقانق السريعة وصفة في حوالي 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 246 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية هو مزيج من جبنة الموزاريلا المقشورة جزئيا ولفائف الهلال والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 20%. سبيدي السجق اللحم المفروم مقلاة, مربعات السجق، و مربعات الجبن السجق هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
انزع عجينة الهلال إلى 13 بوصة مدهونة بالزبدة. س 9 في. صحن الخبز طبقات الختم والثقوب.
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 6 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة ، يطهى النقانق والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا ؛ استنزاف. في وعاء صغير ، يمزج البيض والحليب والفلفل الأخضر والأوريغانو والفلفل وملح الثوم ؛ صب فوق القشرة.
اخبزيها لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يخرج السكين بالقرب من المركز نظيفا.
رشي الجبن اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب الجبن.