مربعات التوت جوز الهند

مربعات التوت جوز الهند قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 727 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مستخلص جوز الهند والسكر غير المكرر وحليب الصويا والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 9 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مربعات التوت, مربعات فطيرة التوت، و مربعات التوت لوصفات مماثلة.