مراوح البطاطا المخبوزة
قد يكون عشاق البطاطس المخبوزة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 76 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من خبز البطاطس وجبن البارميزان وصلصة صلصة الطماطم الشمسية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مراوح البطاطس, مراوح البطاطس بالثوم، و مراوح بطاطس هربيد.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
قم بعمل 6 إلى 8 قطع قطرية أعلى كل حبة بطاطس ، مع الحرص على عدم تقطيعها إلى قاع البطاطس.
ضع البطاطس على صينية خبز مرشوشة برذاذ الطهي.
انشر شرائح البطاطس بعيدا قليلا بيدك أثناء رش 1 ملعقة كبيرة. خلع الملابس على كل البطاطا.
خبز 1 ساعة أو حتى القيام به.