مخلل الاسكواش
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي مخلل الاسكواش المحاولة. تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 55 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول شخص 91 وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بذور الخردل والملح والكركم المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهي ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي مخلل الاسكواش الطفل, مخلل القرع الأصفر، و جودي مخلل الاسكواش.
تعليمات
في قدر كبير غير مصنوع من الألومنيوم ، اخلطي القرع والفلفل والبصل. تغطية مع الملح ، واسمحوا الوقوف لمدة 2 ساعة للافراج عن السوائل. يقلب من حين لآخر.
قبل ساعات 2 ، قم بخلط السكر والخل وبذور الخردل والكركم وبذور الكرفس في قدر. جلب ليغلي.
صفي السائل المالح من الخضار.
صب محلول ملحي التوابل على الخضار ، واسمحوا الوقوف لمدة 2 ساعات أخرى.
يغلى المزيج مرة أخرى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. مغرفة في 1 لتر الجرار العقيمة ، وملء مع السائل إلى داخل 1/4 بوصة من أعلى. امسح الحافات بمنشفة نظيفة ، وقم بتشغيل ملعقة رفيعة حول البرطمان من الداخل لإزالة فقاعات الهواء. ختم مع الأغطية والخواتم. عملية لمدة 10 دقائق في حمام مائي يغلي لختم تماما.