صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

محشوة الاسكواش لمدة سنتين

محشوة الاسكواش لمدة سنتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرع المحشو لشخصين. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 36 غرام من الدهون، وما مجموعه 668 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.01 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب القرع البلوط ولحم البقر المفروم والبصل والدقيق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الجوز الاسكواش المعكرونة تركيا بولونيز محشوة بلوط الاسكواش مع ذاب غرويير: طريقتان, الجوز الاسكواش المعكرونة تركيا بولونيز محشوة بلوط الاسكواش مع ذاب غرويير: طريقتان، و محشوة الاسكواش.

تعليمات

1
قطع القرع إلى نصفين ؛ تجاهل البذور.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
البذورالبذور
2
ضع جانب القرع المقطوع لأسفل في 11 بوصة. س 7 في. صينية خبز أضف 1/2 بوصة. من الماء الساخن.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
خبز ، مكشوف ، في 350° لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
صفي الماء من المقلاة ؛ اقلب جانب القرع المقطوع لأعلى.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يرش السكر البني ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح وفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
6
اخبزيها لمدة 30-40 دقيقة أو أكثر أو حتى تنضج القرع.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
في هذه الأثناء ، في مقلاة صغيرة ، يطهى اللحم البقري والكرفس والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا. يضاف الدقيق والمريمية والملح المتبقي. ضجة تدريجيا في الحليب. جلب ليغلي ؛ يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
اللحوماللحوم
الحليبالحليب
سيجسيج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
يرفع عن النار ويقلب في الخبز المحمص. ملعقة في نصفين الاسكواش.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
الاسكواشالاسكواش
9
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
10
اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن