محشوة الاسكواش لمدة سنتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرع المحشو لشخصين. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 36 غرام من الدهون، وما مجموعه 668 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.01 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب القرع البلوط ولحم البقر المفروم والبصل والدقيق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الجوز الاسكواش المعكرونة تركيا بولونيز محشوة بلوط الاسكواش مع ذاب غرويير: طريقتان, الجوز الاسكواش المعكرونة تركيا بولونيز محشوة بلوط الاسكواش مع ذاب غرويير: طريقتان، و محشوة الاسكواش.
تعليمات
قطع القرع إلى نصفين ؛ تجاهل البذور.
ضع جانب القرع المقطوع لأسفل في 11 بوصة. س 7 في. صينية خبز أضف 1/2 بوصة. من الماء الساخن.
خبز ، مكشوف ، في 350° لمدة 30 دقيقة.
صفي الماء من المقلاة ؛ اقلب جانب القرع المقطوع لأعلى.
يرش السكر البني ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح وفلفل.
اخبزيها لمدة 30-40 دقيقة أو أكثر أو حتى تنضج القرع.
في هذه الأثناء ، في مقلاة صغيرة ، يطهى اللحم البقري والكرفس والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا. يضاف الدقيق والمريمية والملح المتبقي. ضجة تدريجيا في الحليب. جلب ليغلي ؛ يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
يرفع عن النار ويقلب في الخبز المحمص. ملعقة في نصفين الاسكواش.
اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب الجبن.