صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

مافن التوت البري والجبن الكريمي

مافن التوت البري والجبن الكريمي
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الإفطار ، لذا جرب فطائر التوت البري والجبن الكريمي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 249 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كان 288 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر الزيت الخالي من النكهة والسكر الناعم ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي فطائر الجبن بالكريمة والتوت البري, فطائر التوت البري بالجبن الكريمي، و فطائر التوت البري بالجبن الكريمي.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 190 درجة مئوية/170 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
خط القصدير الكعك 12 حفرة مع الحالات الكعك. يخفق الجبن الطري مع 25 جم من السكر ويبرد حتى الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الطريالجبن الطري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
3
سخني التوت البري مع 25 جراما أخرى من السكر حتى يبدأ في الظهور. يهرس بخفة وباردة.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
4
ينخل الدقيق في وعاء كبير ويضاف السكر المتبقي ومسحوق الخبز ورشة ملح.
المكونات سوف تحتاج
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
يضاف البيض والزيت والفانيليا ومزيج التوت البري ويقلب معا. لا تقلق إذا كان المزيج يبدو متكتلا بعض الشيء. تقسيمه بين الحالات ، ينبغي أن ننظر حوالي ثلثي كامل. جعل تراجع صغير في وسط كل ووضع فقاعة من الجبن الطري في.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الطريالجبن الطري
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
6
تخبز لمدة 25 دقيقة أو حتى ارتفع والذهبي. تبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو