صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة13
مجلة

ماء مالح حار للشواء للدجاج والمأكولات البحرية

ماء مالح حار للشواء للدجاج والمأكولات البحرية
بحاجة الى تتبيلة نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن يكون ماء مالح الشواء الحار للدجاج والمأكولات البحرية وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 626 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 3.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الصلصة الحارة والزنجبيل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول ماء مالح الدجاج للشوي, تتبيلة دجاج منخفضة الكربوهيدرات للشوي، و تتبيلة الدجاج على الطريقة اليونانية-مثالية للشوي لوصفات مماثلة.