ماء الكفير

وصفة الكفير المياه يمكن أن يتم في حوالي 24 ساعة و 10 دقائق. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 374 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط التين وسكر القصب غير المكرر وحبوب الكفير المائية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا المشروب. يتم إحضارها لك من قبل المطبخ المغذي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ماء الكفير, ماء الكفير (تيبيكوس)، و كيفية صنع ماء الكفير.