لينجويني مع راديتشيو
ينجويني مع راديتشيو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.29 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 477 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك جبن بارميزان وثوم ولينجويني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي لينجويني مع الكراث والراديتشيو وبيستو الجوز, سلطة راديتشيو والشمر (إنسالاتا دي راديتشيو وفينوكيو)، و راديتشيو وسلطة روكيت (إنسالاتا دي راديتشيو وروجيتا).
تعليمات
في مقلاة مغطاة من 5 إلى 6 كوارت على نار عالية ، اغلي حوالي 3 كوارت من الماء.
يضاف اللينجويني ، ويحرك حتى ينفصل ، ويطهى ، مكشوفا ، حتى يصبح طريا بالكاد ، حوالي 9 دقائق.
استنزاف ، حجز حوالي 1 كوب ماء الطهي. شطف وعموم الجافة.
في هذه الأثناء ، اقطع قواعد رؤوس الراديكيو ؛ شطف واستنزاف الأوراق.
قطع الأوراق إلى شرائح بعرض 1/4 بوصة.
ضع المقلاة على نار متوسطة عالية. عندما يسخن ، يضاف زيت الزيتون والبصل والثوم. يقلب كثيرا حتى يبدأ البصل في التحول إلى اللون البني ، من 4 إلى 5 دقائق.
يضاف الراديكيو والخل ؛ يقلب حتى يعرج الراديكيو ، من 1 إلى 2 دقيقة.
أضف الكريمة واللينجويني وما يكفي من ماء الطهي المحفوظ لترطيبه حسب الرغبة. قلبي حتى تصبح المعكرونة ساخنة ، من 2 إلى 3 دقائق.
يضاف الجبن والملح والفلفل حسب الرغبة.
انقل اللينجويني إلى وعاء أو أطباق التقديم.
يرش البقدونس. قدم المزيد من الجبن لإضافته إلى الذوق.