ليموني مشوي الخرشوف

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الخرشوف المشوي بالليموني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 279 سعرة حرارية. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل, خردل ديجون, ليمون ماير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 14 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول الخرشوف مع خلع الملابس ليموني, الدجاج المشوي والخرشوف، و الطماطم المشوية مع الخرشوف لوصفات مماثلة.