صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

لومو سالتادو مع الفطر والبصل

لومو سالتادو مع الفطر والبصل
وصفة لومو سالتادو مع الفطر والبصل جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام في أمريكا الجنوبية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 369 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الدقيق والفلفل المطحون والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول لومو سالتادو, مشوي لومو سالتادو، و لومو سالتادو لحم البقر المقلي لوصفات مماثلة.