لفات سجق سريعة سهلة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي سهلة سريعة لفات السجق المحاولة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 266 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط بذور السمسم والبيض والمعجنات نفخة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي لفائف القرفة سريعة وسهلة, لفات الخميرة سهلة سريعة، و لفائف البصل سريعة وسهلة.