لفات الكوخ الريفي (نباتي)

هذه الوصفة تخدم 36. حصة واحدة تحتوي على 290 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن والحليب وصلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطيرة منزلية نباتية متأثرة بالإيطالية, الانتشلادا الجبن المنزلية (نباتي)، و الجبن المشوي (رغيف اللحم النباتي) لوصفات مماثلة.