سيو ماي أو سيوماي (زلابية Dim سوم)

سيو ماي أو سيوماي (الزلابية مبلغ خافت) قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك ملح ولحم بقري مفروم وكستناء ماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل مغلفة زلابية هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطائر التفاح الصغيرة في مغلفة فطيرة باللحم كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وقد حاول 19 شخصا وأحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول سيوماي, طباخ بطيء لحم الخنزير الصيني الملقب شار سيو لحم الخنزير، و الزلابية لوصفات مماثلة.