لفائف السلمون المدخن والجرجير

سمك السلمون المدخن والجرجير يلتف هو بيسكاتاريان وصفة مع 12 حصص. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من دقيق التورتيلا ، من 2 باقات الجرجير ، نصف ونصف ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل ويليامز سونوما. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المدخن والجرجير دواليب الهواء, لاتكس البطاطس مع الجرجير والسلمون المدخن وسلطة الأفوكادو، و لاتكس البطاطس مع الجرجير والسلمون المدخن وسلطة الأفوكادو.