صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لفائف السجق

لفائف السجق
قد يكون فات السجق مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على النقانق السائبة والحليب والمعجنات القصيرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول (لا)لفائف السجق - لفائف معجنات العدس الفرنسية مع الحفاظ على جنيه, لفائف العدس بالفطر (لفائف النقانق النباتية)، و لفائف العدس بالفطر (لفائف النقانق النباتية) لوصفات مماثلة.