لفائف الخس الآسيوية

الآسيوية الخس يلتف هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. إذا كان لديك صلصة الترياكي والثوم والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف الخس الآسيوية, لفائف الخس الآسيوية، و لفائف الخس الآسيوية لوصفات مماثلة.