لفائف التفاح والجوز والقرفة
قد تكون لفائف التفاح والجوز والقرفة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 612 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. مزيج من السكر ولفائف الهلال والتفاح الذهبي اللذيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول القرفة والجوز والتفاح لفات, لفائف القرفة المحشوة بالتفاح مع خشب القيقب والجوز، و لفائف الجوز والزبيب والقرفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
لفة 1 علبة من الهلال تتدحرج على لوح التقطيع. اصنع قطعة واحدة من العجين عن طريق لف العجين باستخدام دبوس دائري إلى مستطيل مقاس 9 * 13 بوصة ؛ تأكد من عدم فصل اللحامات. كرر مع علبة المتبقية من لفات الهلال. تعيين 1 ورقة العجين فوق الآخر لجعل قشرة مزدوجة.
اخلطي 1/2 كوب من السكر الأبيض والسكر البني والقرفة والجوز المسحوق والتفاح المقطع في وعاء.
لفة العجين بالطول ، حتى ينتهي بك الأمر مع أنبوب طويل.
ضع القوائم في طبق جاهز متجها لأعلى.
تذوب الزبدة مع 1 1/2 كوب سكر أبيض في قدر على نار متوسطة عالية. يطهى ويقلب حتى يذوب السكر تماما ، حوالي 5 دقائق.
يرفع القدر عن النار ويخفق الصودا بنكهة الحمضيات في خليط الزبدة ؛ صب على لفائف القرفة.
تخبز في فرن محمى على حرارة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ولم يعد العجين في الوسط ، حوالي 30 دقيقة. توضع جانبا لتبرد قليلا ، من 5 إلى 10 دقائق. اقلب اللفائف من طبق الخبز على صينية الخبز واترك الصلصة اللزجة تتساقط فوق اللفائف.