صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

لفائف البيض بالجبنة

لفائف البيض بالجبنة
قد تكون لفائف الجبن بالبيض هي مجرد المقبلات التي تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 16 جرامًا من البروتين و18 جرامًا من الدهون وإجمالي 361 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 1.07 دولارًا لكل وجبة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. وجد 132 شخصًا أن هذه الوصفة شهية ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الزيت النباتي وأغلفة لفائف البيض وشرائح لحم الساندويتش وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها وصفة بأسعار معقولة لمحبي الطعام الصيني. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع نسبة 61%، يعتبر هذا الطبق جيدًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل لفائف بيض ستيك الجبن، ولفائف بيض ستيك الجبن، ولفائف بيض ستيك الجبن فيلي على عصا.

تعليمات

1
سخني المقلاة مع ملعقة كبيرة من الزيت على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2
أضف البصل. يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح البصل شفافًا لمدة 5 دقائق تقريبًا. كسر قطع اللحم المجمدة في مقلاة. يُطهى ويُحرَّك حتى تصبح شرائح اللحم غير وردية اللون، لمدة 10 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
شريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدةشريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
3
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
4
ترتيب أغلفة لفة البيض على سطح مستو؛ ضعي نصف شريحة من الجبن على كل واحدة.
المكونات سوف تحتاج
البيض لفة مغلفةالبيض لفة مغلفة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
5
ضعي كمية متساوية من خليط الستيك فوق كل شريحة جبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
شريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدةشريحة لحم ضلع مزدوجة القطع (يبلغ سمكها حوالي 2 1/2 بوصة؛ حوالي 2 1/2 رطل)، مشذبة من الدهون الزائدة
6
قم بلف لفائف البيض وفقًا لتوجيهات العبوة، وأغلق الحواف، ثم قم بترطيبها بالماء إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
7
سخني 1 بوصة من الزيت في مقلاة كبيرة، أو سخني مقلاة عميقة إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
8
تقلى اللفائف في الزيت الساخن حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً من جميع الجوانب، لمدة 5 دقائق تقريباً.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
9
يزيل؛ استنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
10
تقدم دافئة مع الكاتشب للتغميس.
المكونات سوف تحتاج
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

تعمل المقبلات بشكل جيد مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يبدو أن فندق Taittinger Brut La Francaise الحاصل على تصنيف 4.3 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 45 دولارا للزجاجة الواحدة.
تايتنجر بروت لا فرانسيز
تايتنجر بروت لا فرانسيز
هذه الشمبانيا عبارة عن مزيج من حوالي 30 مزرعة كروم شاردونيه وبينوت نوير، على التوالي 40٪ و60٪ من المجموع، من عدة محاصيل من العنب الناضج تمامًا.