لسان مقرمش جدا مع معجون الفول الحار وفلفل سيتشوان
اللسان متموج جدا مع معجون الفول الفلفل الحار والفلفل سيتشوان قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 33 جرام بروتين, 51 جرام دهون، وما مجموعه 648 سعرة حرارية. ل Serving 4.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حاول 36 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج ، ومعجون سيتشوان الفلفل الحار ، وملح الكوشر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، والكيتون النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كعك الأرز مع معجون الفلفل الحار والفاصوليا السوداء المخمرة والفلفل سيتشوان, لاتكيس مع الفلفل سيتشوان، و دجاج مقلي مع فلفل سيتشوان لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع اللسان (اللسان) في وعاء وقم بتغطيته بالماء أو المرق. يغلى المزيج ، ويترك على نار خفيفة ، ثم يغطى ويطهى حتى ينضج ، حوالي ثلاث ساعات ، مع إضافة سائل إضافي حسب الحاجة.
دع اللسان يبرد ، ثم أخرج اللسان من المخزون واتركه جانبا لاستخدام آخر.
عندما يكون اللسان باردا بدرجة كافية للتعامل معه ، قشر الغشاء الخارجي عن اللسان وتخلص منه.
قطع اللسان إلى شرائح سمكا قليلا من 1/4 بوصة.
أضيفي 1/4 كوب زيت إلى المقلاة وضعيها على نار متوسطة حتى تلمع. العمل على دفعات ، إضافة شرائح اللسان ويطهى حتى البني وهش على جانب واحد ، حوالي 3 دقائق. الوجه والبني على الجانب الآخر ، 3 دقائق أخرى. (قلل الحرارة إذا كان اللسان أو الزيت يدخن بشكل مفرط). كما شرائح من اللسان البني ، ونقل إلى لوحة اصطف مع المناشف الورقية.
سخني ملعقة كبيرة من الزيت المتبقية في مقلاة على نار متوسطة منخفضة حتى تلمع.
يضاف الفلفل الحار والبصل الأخضر وحبوب الفلفل في سيتشوان ، ويقلب حتى يصبح عطريا ، من 20 إلى 30 ثانية.
أضف شرائح اللسان إلى المقلاة.
يضاف معجون الفول الحار ويقلب بقوة لتغطية اللسان ، لمدة 20 ثانية أطول.
أضف نبيذ الأرز وصلصة الصويا.
أضف الملح حسب الرغبة ، حوالي 1/2 ملعقة صغيرة. استمر في تحريك اللسان في المقلاة لتوزيع التوابل بالتساوي.
يرفع عن النار ويحرك الزيت (الزيت) ويقدم على الفور.