لحم موفاليتا بانيني
لحم موفاليتا بانيني هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 429 سعرة حرارية. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قلوب الخرشوف في الماء والزيتون والفلفل المحمص وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل دقيق الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الذرة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول موفاليتا بانيني, موفاليتا بانيني، و موفاليتا بانيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية أو الشواية على نار متوسطة عالية.
ضع الزيتون والخضار المخللة في محضر الطعام وختم النبض في المذاق. تقسيم المذاق بين 4 قيعان شطيرة وأعلى مع شريحة واحدة من الجبن, الخرشوف شرائح والفلفل ثم إضافة شريحة أخرى من بروفولون إلى كل شطيرة والصحافة قمم في مكان.
ضع السندويشات على الشواية واضغط مع مقلاة ثقيلة مرجحة بالعلب. اضغط بضع دقائق على كل جانب ، قم بإزالته وتقسيمه وتقديمه.