لحم الخنزير الهليون غراتان

قد يكون غراتان الهليون لحم الخنزير وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 346 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط قطع الهليون ، ومسحوق البصل ، والمعكرونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل غراتان الهليون, لحم الخنزير والهليون جراتان، و الهليون وغرتن السلق.