لحم الخنزير المقلي مع صلصة الأناناس والكيوي
قد يكون لحم الخنزير المقلي مع صلصة الأناناس والكيوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 222 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 1.49 لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الفلفل الحار وأوراق الكزبرة والهالبينو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكيوي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكيوي بيري بافلوفا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 19 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير الحار مع صلصة الأناناس, مشمس وحار! الصلصا (الأناناس المانجو الكيوي الصلصا)، و الأناناس الكيوي المانجو السالسا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الأناناس والكيوي والكزبرة والهالابينو وعصير الليمون ويقلب المزيج. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويترك جانبا.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يتبل جانبي شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل. افركي مسحوق الفلفل الحار على جانبي لحم الخنزير.
يضاف لحم الخنزير إلى المقلاة الساخنة ويحرق 2 دقيقة لكل جانب ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
قدمي لحم الخنزير مع الصلصة الملعقة فوقها.