لحم الخنزير المشوي مع سابا

لحم الخنزير المشوي الخاصرة مع سابا يأخذ حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف 3 3.97 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 597 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من أوراق الغار ومرق الخضار والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فرن بسيط مشوي لحم الخنزير الخاصرة مشوي, وعاء مشوي الخاصرة من لحم الخنزير، و لحم الخنزير المشوي الخاصرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

في وعاء كبير ، اخلطي 1/2 كوب من زيت الزيتون مع الزعتر وإكليل الجبل والثوم وورق الغار و 2 ملاعق كبيرة من سابا.

المكونات سوف تحتاج

2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج

3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة

رقاب الدجاج

1 برتقالة، بشر

2 كوب فصوص ثوم

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

إضافة لحم الخنزير وتحول إلى معطف مع ماء مالح. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل ، مع التقليب عدة مرات.

المكونات سوف تحتاج

أطراف ثلاثية، مشذبة

2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع

سخن الفرن إلى 35

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن ، سخني 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

المكونات سوف تحتاج

2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج

المعدات التي سوف تستخدمها

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

أخرج لحم الخنزير من التتبيلة ؛ احتفظ بالتتبيلة. يتبل لحم الخنزير في كل مكان بالملح والفلفل ، ويضاف إلى المقلاة ويطهى على نار معتدلة حتى يحمر في كل مكان ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

أطراف ثلاثية، مشذبة

2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

نقل إلى طبق.

يضاف النبيذ الأحمر إلى المقلاة ويغلى المزيج على نار عالية ، مع كشط أي قطع بنية من قاع المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

بذور لافاج المجففة

المعدات التي سوف تستخدمها

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

يضاف مرق الخضار والتتبيلة المحجوزة ويغلى المزيج.

المكونات سوف تحتاج

بقدونس، مفروم ناعماً للتزيين

أطراف ثلاثية، مشذبة

يضاف لحم الخنزير ، وجانب الدهون لأعلى ، ويشوى في الفرن لمدة 50 دقيقة تقريبا ، أو حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية في وسط الخاصرة 14

المكونات سوف تحتاج

2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة زيت السمسم الحارة

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

انقل لحم الخنزير إلى صينية خبز ذات حواف واتركه يرتاح لمدة 10 دقائق. يصفى السائل من المقلاة في قدر متوسطة الحجم ويترك على نار خفيفة على نار معتدلة.

المكونات سوف تحتاج

2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج

ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

يضاف 1/4 كوب من سابا ويقلب في ملاط نشا الذرة. ينضج الصلصة مع التحريك ، حتى سميكة ، حوالي 3 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

سخن اللاحم.

المعدات التي سوف تستخدمها

لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم

فرشاة الجزء العلوي من الشواء مع 2 ملاعق كبيرة من سابا وشواء لمدة 1 دقيقة ، أو حتى المزجج. تحويل المشوي ، فرشاة مع 2 ملاعق كبيرة المتبقية من سابا وشواء لمدة 1 دقيقة.

دع لحم الخنزير يرتاح لمدة 10 دقائق. نحت المشوي ويقدم مع الصلصة.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع