صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة22
مجلة

لازانيا الخرشوف والفطر

لازانيا الخرشوف والفطر
وصفة الخرشوف والفطر اللازانيا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 39 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 569 سعرة حرارية. ل Serving 2.86 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض ، والخمر ، وجوزة الطيب المطحونة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول الخرشوف الفطر اللازانيا, فطر الخرشوف لازانيا، و لازانيا الخرشوف والفطر الغنية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
حتى يطلق الفطر العصائر ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
الثومالثوم
3
إضافة الخرشوف والخمر. يطهى حتى يمتص السائل مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 10 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الخرشوفالخرشوف
الفيرموثالفيرموث
1
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف الدقيق ؛ يقلب 1 دقيقة. خفقت تدريجيا في الحليب. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة وتغطى بملعقة خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 20 دقيقة. ضجة في 1 1/2 كوب بارميزان. يتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب المطحونة حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيبجوزة الطيب
البارميزانالبارميزان
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
صلصةصلصة
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
يوزع 2/3 كوب من صلصة أوكتشاميل على قاع طبق خبز زجاجي مقاس 13 * 9 * 2 بوصة. أعلى مع ما يكفي من الشعرية لتغطية الجزء السفلي من الطبق.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
4
انشر 1/4 من خليط الخرشوف. ملعقة 2/3 كوب ب-صلصة تشاميل. أعلى بamel تشاميل مع 1/4 من جبن موزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
الخرشوفالخرشوف
صلصةصلصة
5
يرش 3 ملاعق كبيرة من البارميزان. قمة مع ما يكفي من الشعرية لتغطية. كرر الطبقات 3 مرات أخرى ، مع الانتهاء من طبقة من المعكرونة ، ثم تبقى بamel تشاميل.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
المعكرونةالمعكرونة
6
يرش مع البارميزان المتبقية. (يمكن إعداد 1 يوم قبل. يغطى بورق القصدير ويوضع في الثلاجة.)
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
7
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
خبز اللازانيا مغطاة احباط 1 ساعة (أو 1 ساعة 15 دقيقة إذا المبردة).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
9
إزالة احباط. زيادة درجة الحرارة إلى 450 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
10
اخبز اللازانيا حتى تصبح ذهبية اللون، لمدة 10 دقائق أطول.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن