صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 13 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

لازانيا الاسكواش المحمص

لازانيا الاسكواش المحمص
لازانيا الاسكواش المحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 788 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جعلت 90 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك حليب ودقيق وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لازانيا الجوز المحمص, لازنان من القرع المحمص، و لازانيا الجوز المحمص.