صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لا خبز" ألاسكا

لا خبز
لا خبز" ألاسكا هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 220 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك آيس كريم شوكولاتة ، وجوز الهند من بيكر أنجل فليك ، وسوط بارد مخفوق ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول خبز ألاسكا, خبز ألاسكا، و خبز ألاسكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الكعكة أفقيا إلى 3 طبقات متساوية.
2
ضعي طبقة الكيك السفلية على طبق التقديم ؛ انتشر مع 1 كوب من الآيس كريم. كرر طبقات الكيك والآيس كريم. يغطى بطبقة الكيك العلوية.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
3
الجانبين الصقيع وأعلى من الكعكة مع تتصدر جلد.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
4
قدميها على الفور. أو تخزينها في الفريزر حتى تصبح جاهزة للخدمة.