كيلباسا مشوية وخضار
قد تكون الكيلباسا والخضروات المحمصة وصفة جيدة لتوسيع قائمة الأطباق الجانبية لديك. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 1.63 دولارًا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم على 433 سعرة حرارية و14 جرامًا من البروتين و27 جرامًا من الدهون لكل وجبة. 28 شخص جربوا هذه الوصفة و أعجبتهم. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الجزر والكوسا والبصل والقرع الصيفي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. مع نسبة 83%، هذا الطبق رائع. وتشمل الوصفات المماثلة كيلباسا مشوي مع الخضار، كيلباسا مشوي مع الخضار، وكيلباسا مشوي مع الخضار.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 درجة. قسّم البطاطا الحلوة والبصل والجزر بين قطعتين مدهونتين مقاس 15 × 10 × 1 بوصة. الخبز المقالي.
رذاذ بالزيت. إرم إلى معطف. مشوي لمدة 25 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
أضف الكيلباسا والقرع والكوسة إلى المقالي. يرش بالملح والفلفل. اشويها لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
نقل إلى وعاء التقديم. إرم للجمع. إذا رغبت في ذلك، يقدم مع الخردل.