كيكين ' شبوتل الدجاج التفاف

هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 195 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 392 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. مزيج من شبوتل أيولي ، أوراق الخس ، أوسكار ماير ديلي المشواة صدور الدجاج محنك ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفلفل الأسود الخاصرة التفاف مع كيكين ' انتشار شبوتل, كيكين تركيا نادي التفاف، و شبوتل الدجاج التفاف - 8 نقاط لوصفات مماثلة.