صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

كيشي فطر الكراث

كيشي فطر الكراث
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب كيشي فطر الكراث. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 421 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فلفل مطحون وبيض وعيش الغراب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كيشي فطر الكراث, الكراميل الكراث + كيشي الفطر، و فطر كريميني, لحم خنزير مقدد, وكيش الكراث الخالي من القشرة لوصفات مماثلة.