صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

كيشي الكراث والبارميزان

كيشي الكراث والبارميزان
الكراث والبارميزان كيشي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.07 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 754 سعرة حرارية. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة محبوب من قبل 35 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك بيض وملح وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل قذيفة فطيرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع السكر والتوابل فطيرة قشرة الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كيشي الكراث, كيشي الكراث بالكراميل، و كيشي الكراث اللذيذ لوصفات مماثلة.

المكونات

4لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكراث المفروم ناعما والأجزاء البيضاء والخضراء الفاتحة فقط (ستحتاج إلى 1-2 كراث ؛ تأكد من تنظيفه جيدا ، خاصة بين الأوراق حيث يمكن أن يكون هناك الكثير من الحبيبات)الكراث المفروم ناعما والأجزاء البيضاء والخضراء الفاتحة فقط (ستحتاج إلى 1-2 كراث ؛ تأكد من تنظيفه جيدا ، خاصة بين الأوراق حيث يمكن أن يكون هناك الكثير من الحبيبات)1قرصةقرصة جوزة الطيبقرصة جوزة الطيب2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن بارميجيانو ريجيانو المبشور (الأشياء الجيدة أمر لا بد منه)جبن بارميجيانو ريجيانو المبشور (الأشياء الجيدة أمر لا بد منه)0(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل مطحون طازج ، بالإضافة إلى خليط الكراثفلفل مطحون طازج ، بالإضافة إلى خليط الكراث1المجمدة 9 المجمدة 9 " فطيرة قذيفة (أنا أحب العلامة التجارية صحية بالكامل من الجامع للأغذية)0(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح ، بالإضافة إلى خليط الكراثملح ، بالإضافة إلى خليط الكراث2(شتاء)زبدة غير مملحةزبدة غير مملحة2(يمكن أن يكون أو المقشود)زعتر طازج مفروم ناعما ، أو dried ملعقة صغيرة مجففةزعتر طازج مفروم ناعما ، أو dried ملعقة صغيرة مجففة