صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مناسباتالربيع
مجلة

كوكتيل الراوند والزنجبيل

كوكتيل الراوند والزنجبيل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب كوكتيل الراوند والزنجبيل. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تخدم 1 والتكاليف 3 3.26 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 962 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 236 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مزر الزنجبيل حار ، عصير من 1 الجير ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول تشيز كيك الشوكولاتة البيضاء والزنجبيل والزنجبيل الهش والراوند, كوكتيل راوند ريونيون، و راوند الريحان كوكتيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الراوند والماء والسكر في قدر صغير.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
يسخن على نار عالية حتى الغليان مع التحريك لإذابة السكر. قلل إلى نار هادئة واستمر في الطهي حتى ينهار الراوند ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
3
يرفع عن النار ويترك ليبرد. سلالة من خلال مصفاة شبكة غرامة. سيبقى شراب الراوند لمدة أسبوع واحد في وعاء مغلق في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4
للكوكتيل: في شاكر كوكتيل مليء بالثلج ، اخلطي شراب الراوند والفودكا وعصير الليمون. يهز لمدة 10 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
رشة فيرموثرشة فيرموث
5
سلالة في كوب كولينز مليئة الجليد. قمة مع بيرة الزنجبيل ومقبلات مع إسفين الجير.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل البيرةالزنجبيل البيرة
إسفين الجيرإسفين الجير
رشة فيرموثرشة فيرموث